সচেতন জীবনযাপন না করলে যে কোনো বয়সেই আঘাত হানতে পারে হৃদরোগ। বিশেষ করে যাদের উচ্চ রক্তচাপ, কোলেস্টেরল বা ডায়াবেটিসের সমস্যা আছে, তাদের আরও বেশি সতর্ক থাকা দরকার। প্রতিদিনের শুরুটা আমাদের স্বাস্থ্যের ওপর গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব ফেলে। বিশেষ করে যারা হৃদরোগে ভুগছেন তাদের জন্য সকালটাই হতে পারে বিপদের সময়।বিশেষজ্ঞদের মতে, সকাল ৭টা থেকে ১১টার মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি সবচেয়ে বেশি থাকে। বিকেল ৫টা থেকে ৬টার মধ্যেও এই প্রবণতা লক্ষ করা গিয়েছে। অথচ ঠিক এই সময়েই অনেকের ভুল অভ্যাস হৃৎপিণ্ডকে অপ্রস্তুত করে তোলে।আরও পড়ুন :আজ আপনার ভাগ্যে কী আছে, দেখে নিন রাশিফলেকেন সকাল হৃৎপিণ্ডের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ : ভারতীয় সংবাদমাধ্যম বিজনেস স্ট্যান্ডার্ডে প্রকাশিত ক্যালিফোর্নিয়ার কার্ডিওলজিস্ট ডা. সঞ্জয় ভোজরাজের ব্যাখ্যা অনুযায়ী, ঘুম থেকে ওঠার পর শরীরে কর্টিসল নামক স্ট্রেস হরমোন দ্রুত বেড়ে যায়, রক্তের প্লেটলেট...
জমি অধিগ্রহণের জটিলতায় আটকে আছে কুমিল্লার পদুয়ার বাজারে ইউলুপ নির্মাণ কাজ। দুমাস আগে মেয়াদ শেষ হলেও প্রকল্পের মাত্র ৪০ ভাগ কাজ হয়েছে। ঝুঁকিপূর্ণ ইউটার্নে চলতে...
নিজের বিবাহবার্ষিকী ভুলে গেছেন অভিনেতা চঞ্চল চৌধুরী। যদিও স্ত্রী শান্তা মনে করিয়ে দেওয়ার পর অনুশোচনাতেই ভুগছেন এই অভিনেতা।সেই ঘটনা আবার তুলে ধরেছেন সামাজিকমাধ্যমে। যেখানে এই...
জনপ্রিয় অভিনেতা চঞ্চল চৌধুরী ব্যক্তিগত জীবনে শান্তার সঙ্গে ঘর বেঁধেছেন। বৃহস্পতিবার (২৮ আগস্ট) তাদের বিবাহবার্ষিকী। গতকাল দিবাগত রাতে ফেসবুকে পরিবারের একটি পুরোনো ছবি শেয়ার করে...
জনপ্রিয় অভিনেতা চঞ্চল চৌধুরী ও শান্তা দম্পতির বিবাহবার্ষিকী আজ। এ উপলক্ষে বুধবার (২৭ আগস্ট) দিবাগত রাতে সামাজিকমাধ্যম ফেসবুকে নিজেদের একটি পারিবারিক ছবি শেয়ার করে স্ত্রী...
চ্যাম্পিয়ন্স লিগে ২০২৫-২৬ মৌসুমের ড্র হবে রাতে। গত মৌসুমের মতো অংশ নেবে ৩৬ দল। শেষ চার দলও নিশ্চিত হয়েছে বুধবার রাতে। প্লে-অফ পেরিয়ে মূলপর্বে জায়গা...
বিজিবি’র রামু সেক্টর কমান্ডার কর্নেল মোহাম্মদ মহিউদ্দিন আহমেদ মিয়ানমারে নির্যাতিত হয়ে সীমান্তে আসা রোহিঙ্গাদের মানবিক কারণে বাংলাদেশে প্রবেশের সুযোগ দেওয়া হয়েছে বলে জানিয়েছেন বর্ডার গার্ড...
পেটে বাড়তি মেদ কারোই ভালো লাগে না, কারণ এটি কেবল দেখতে খারাপ লাগে না, এটি হৃদরোগ, ডায়াবেটিস এবং ফ্যাটি লিভারের মতো গুরুতর স্বাস্থ্যঝুঁকির কারণ হতে...
গত সোমবার প্রকাশিত বেসরকারি গবেষণা প্রতিষ্ঠান পাওয়ার অ্যান্ড পার্টিসিপেশন রিসার্চ সেন্টারের (পিপিআরসি) গবেষণায় উঠে এসেছে, কোন কোন উদ্দেশ্যে বেশি ঋণ নেন দেশের মানুষ। ৮ হাজার...
বুধবার (২৭ আগস্ট) তিন পৃষ্ঠার প্রতিবেদন চট্টগ্রাম সিটি করপোরেশনে জমা দেয় কমিটি। বিষয়টি ঢাকা পোস্টকে নিশ্চিত করেছেন চসিকের জনসংযোগ কর্মকর্তা আজিজ আহমেদ। প্রতিবেদনে উল্লেখ করা...
জ্যোতিষ শাস্ত্র অনুসারে প্রতিটি রাশির জাতক-জাতিকার মধ্যে বিশেষ কিছু বৈশিষ্ট্য থাকে, যা তাদের আচরণ, ব্যক্তিত্ব এবং জীবনধারায় প্রভাব ফেলে। নারীদের ক্ষেত্রেও রাশি তাদের চরিত্র ও...
বাংলাদেশ ইনস্টিটিউট অব প্ল্যানার্সের (বিআইপি) সভাপতি পরিকল্পনাবিদ অধ্যাপক ড. আদিল মুহাম্মদ খান বলেছেন, ব্যবসায়ী ও স্বার্থ সংশ্লিষ্ট মহলের চাপের কারণে বারবার ড্যাপ সংশোধনের উদ্যোগ নেয়া...
মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্পের নির্দেশে ভারতীয় পণ্যের ওপর বুধবার (২৭ আগস্ট) থেকে ৫০ শতাংশ শুল্ক কার্যকর হয়েছে। এর ফলে ভারতের কোটি কোটি ডলারের বাণিজ্য ও...