সম্পর্ক সুখী রাখতে বিলাসিতা নয়, দরকার মনোযোগ আর মমতা

হঠাৎ করে একবার আলতো করে জড়িয়ে ধরা, ধন্যবাদ বলা, কিংবা একসঙ্গে হাসির মুহূর্ত ভাগ করে নেওয়া—এই সহজ কাজগুলোর মধ্যেই লুকিয়ে আছে দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্কের আসল রহস্য। নিচে এমন কিছু অভ্যাস দেওয়া হলো, যা সম্পর্ককে আরও গভীর ও প্রাণবন্ত রাখতে সাহায্য করবে। যতই ব্যস্ত থাকুন না কেন, প্রতিদিন অন্তত কয়েক মিনিট সঙ্গীর সঙ্গে কথা বলুন। জিজ্ঞাসা করুন, “আজ দিনটা কেমন কাটল?”—এমন সাধারণ প্রশ্নও আপনাদের মধ্যে সংযোগ আরও মজবুত করবে। শুধু কথা বলা নয়, শোনা আরও জরুরি। যখন দু’জন মানুষ মনোযোগ দিয়ে একে অপরের কথা শোনে, প্রশ্ন করে এবং বুঝতে চায়, তখন সম্পর্ক স্বাভাবিকভাবেই গভীর হয়। একটি ছোট “ধন্যবাদ” অনেক সময় ভালোবাসার চেয়ে শক্তিশালী প্রভাব ফেলে। দৈনন্দিন জীবনের ছোট সহায়তাতেও সঙ্গীকে ধন্যবাদ জানান—এটি শ্রদ্ধা ও ভালোবাসা দুটোই বাড়ায়। সব ভালোবাসা কথায় প্রকাশ করতে...