দীর্ঘস্থায়ী কাশিতে উপকার দিতে পারে এই ঘরোয়া সমাধান

দীর্ঘদিনের কাশির সমস্যা অনেকেরই পরিচিত। সারাজীবন কাশির ওষুধ খেয়ে যাওয়া যেমন কষ্টকর, তেমনি তা শরীরের জন্যও সবসময় ভালো নয়। তাই অতীতে মা-দাদিরা নানা ঘরোয়া টোটকার মাধ্যমে উপশম খুঁজতেন। এমনই একটি পরিচিত পদ্ধতি হলো—পান পাতা পুড়িয়ে তার ছাই মধুর সঙ্গে মিশিয়ে খাওয়া। বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি মূলত একটি প্রচলিত লোকচিকিৎসা, যার বৈজ্ঞানিক প্রমাণ সীমিত হলেও ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসায় পান পাতা ও মধুর উপকারিতা বহুদিন ধরে স্বীকৃত। পান পাতার ঔষধি গুণআয়ুর্বেদ ও ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসায় পান পাতা কফ নিরোধক হিসেবে ব্যবহৃত হয়। এটি শ্বাসতন্ত্রের সমস্যা, যেমন—কাশি ও ব্রঙ্কাইটিসে উপকারী বলে মনে করা হয়। পান পাতায় থাকা প্রদাহ-বিরোধী ও অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল যৌগ জীবাণু ধ্বংসে এবং গলার ফোলা কমাতে সাহায্য করে। মধুর কার্যকারিতামধু একটি প্রাকৃতিক কাশি দমনকারী। এর ঘনত্ব গলার জ্বালা কমিয়ে আরাম দেয় এবং কাশির তাগিদ প্রশমিত...