গরমে ঘাম হবে—এটা স্বাভাবিক। কিন্তু যদি একটু নড়াচড়া করলেই, ঠান্ডা পরিবেশেও, কিংবা রাতে ঘুমের সময় হঠাৎ প্রচুর ঘাম হয়, তাহলে সেটি আর স্বাভাবিক নয়। চিকিৎসকরা বলছেন, অতিরিক্ত ঘাম শরীরের ভেতরের কিছু জটিল সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে। অনেক সময় এটি হরমোনের অসামঞ্জস্যতা বা স্নায়ুতন্ত্রের রোগেরও প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। বিশেষজ্ঞদের ভাষায়, শরীর ঘামিয়ে তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। তবে যখন ঘামার পরিমাণ স্বাভাবিক সীমা ছাড়িয়ে যায়, তখন সেটিকে বলেহাইপারহাইড্রোসিস(Hyperhidrosis)। এটি হতে পারে স্থানীয় (শুধু হাত, পা, বগল বা মুখে) বা সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়া। ১️⃣হরমোনের পরিবর্তন:বিশেষ করে থাইরয়েড হরমোন বেড়ে গেলে শরীরের মেটাবলিজম দ্রুত হয়, যার ফলে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘাম হয়। ২️⃣ডায়াবেটিস বা লো ব্লাড সুগার:রক্তে শর্করার ওঠানামার সময় শরীর ঘামতে পারে। রাতে হঠাৎ ঘাম হওয়া অনেক সময় ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণ। ৩️⃣উদ্বেগ...