চায়ের কাপে স্বাস্থ্য, কেন বাড়ছে হার্বাল টি-র কদর?

ভেষজ, ফুল, মশলা আর পাতার মিশ্রণে তৈরি এই পানীয় এখন শুধু ট্রেন্ড নয়, বরং শরীর ও মনের জন্য এক নির্ভরযোগ্য সঙ্গী। এক কাপ গরম হার্বাল টি যেন দিনের চাপ সামলে দেওয়ার এক ছোট্ট থেরাপি। নিজের প্রয়োজন অনুযায়ী ভেষজ বেছে নিলেই এক কাপ হার্বাল টি হয়ে উঠতে পারে প্রতিদিনের ছোট্ট স্বাস্থ্যকর অভ্যাস। সকালের শুরু হোক কিংবা সন্ধ্যের আড্ডা, চায়ের কাপে প্রাণ ফেরানো বাঙালির বহুদিনের অভ্যাস। তবে আজকালকার দিনে শুধু কালো বা দুধ চা নয়, হার্বাল টি-র (Herbal Tea) দিকেও ঝুঁকছেন অনেকেই। ভেষজ, ফুল, মশলা আর পাতার মিশ্রণে তৈরি এই পানীয় এখন শুধু ট্রেন্ড নয়, বরং শরীর ও মনের জন্য এক নির্ভরযোগ্য সঙ্গী। এক কাপ গরম হার্বাল টি যেন দিনের চাপ সামলে দেওয়ার এক ছোট্ট থেরাপি। হার্বাল টি খেলে নানা উপকার হয়।...