প্রসেসড খাবার সরাসরি ক্ষতি করছে টেস্টোস্টেরন ও শুক্রাণুর স্বাস্থ্যের!

সম্প্রতি এক গবেষণা প্রকাশ করেছে যে, প্রসেসড খাবার পুরুষদের স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক হুমকি হতে পারে। এই খাবারগুলো নিঃশব্দে টেস্টোস্টেরন লেভেল ও শুক্রাণুর মান কমিয়ে দেয়, যা প্রজনন ক্ষমতার উপর গভীর প্রভাব ফেলে। গবেষণায় বলা হয়েছে, প্রসেসড খাবারে থাকা উচ্চমাত্রার ট্রান্স ফ্যাট, পরিশোধিত চিনি, কৃত্রিম সংযোজক ও রক্ষণাবেক্ষণমূলক রাসায়নিক হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট করে, অক্সিডেটিভ স্ট্রেস বৃদ্ধি করে এবং প্রজনন কোষগুলোকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে এটি টেস্টোস্টেরন হ্রাস ঘটায় এবং শুক্রাণুর সংখ্যা, গতিশীলতা ও প্রজনন ক্ষমতা কমিয়ে দেয়। গবেষকরা সতর্ক করে বলেছেন, পুরুষদের প্রজনন স্বাস্থ্য বজায় রাখতে...