কিডনির স্বাস্থ্য শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কিডনি ঠিকভাবে কাজ না করলে শরীরের বর্জ্য শোধনের প্রক্রিয়া ব্যাহত হয়, দেখা দেয় নানা জটিলতা। কিডনির অন্যতম সাধারণ সমস্যা হলো কিডনি স্টোন বা কিডনিতে পাথর জমা। এবার এক দীর্ঘমেয়াদি গবেষণায় উঠে এসেছে— নাইট শিফটে কাজ করা তরুণ-তরুণীদের কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি অন্যদের তুলনায় প্রায় ১৫ শতাংশ বেশি। চিনের সান ইয়াৎ সেন বিশ্ববিদ্যালয়ের এপিডেমিলজি বিভাগের প্রধান ইয়িন ইয়াং–এর নেতৃত্বে পরিচালিত হয় এই গবেষণা। প্রায় ২,২০,০০০ অংশগ্রহণকারীর তথ্য নিয়ে প্রায় ১৩.৭ বছর ধরে গবেষণা চলে। গবেষণার ফলাফল প্রকাশিত হয়েছে প্রখ্যাত মেডিক্যাল জার্নাল ‘মেয়ো ক্লিনিক প্রসিডিংস’–এ। গবেষকরা অংশগ্রহণকারীদের কাজের ধরন, শিফটের সময়, ফ্রিকোয়েন্সি ও জীবনযাত্রা বিশ্লেষণ করেন এবং কিডনিতে পাথর সংক্রান্ত ঘটনার সঙ্গে তুলনা করেন। 🔹 যারা রাতের শিফটে কাজ করেন, তাদের কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি প্রায়...