শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্য মাটিতে খেলা করা কি উপকারী?

শিশুরা মাঝে মাঝে মাটিতে খেললে তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হতে পারে, বিজ্ঞানীরা এ কথা নিশ্চিত করেছেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রাকৃতিক পরিবেশে থাকা অণুজীব ও ব্যাকটেরিয়ার সংস্পর্শ শিশুর শরীরকে শিখায় কোন জীবাণু ক্ষতিকর এবং কোনগুলো নিরাপদ। গবেষকরা এটিকে “old friends hypothesis” নামে পরিচয় দিয়েছেন। এই তত্ত্ব অনুযায়ী, শিশু যত বৈচিত্র্যময় ব্যাকটেরিয়ার সংস্পর্শে আসে, তাদের gut microbiome (অন্ত্রে বসবাসকারী উপকারী জীবাণু) তত সমৃদ্ধ হয়। এর ফলে শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা আরও শক্তিশালী হয় এবং ভবিষ্যতে অ্যালার্জি বা অটোইমিউন রোগের ঝুঁকি কমে। ইউরোপে করা বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, গ্রামে বেড়ে ওঠা বা পোষা প্রাণী থাকা শিশুদের মধ্যে অ্যালার্জি হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে। ফিনল্যান্ডের এক পরীক্ষায় দেখা গেছে, শহরের শিশুদের খেলার জায়গায় বন থেকে আনা মাটি ও ঘাস যোগ করলে অল্প সময়ের মধ্যেই তাদের...