দীর্ঘদিন ধরেই আমাদের সমাজে ঋতুস্রাব বা পিরিয়ডসের সময় শ্যাম্পু করা নিয়ে নানা প্রচলিত ধারণা ও নিষেধাজ্ঞা রয়েছে। মা-দিদিমাদের অনেকে এই সময় শ্যাম্পু না করার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। কারও মতে, এই সময়ে শ্যাম্পু করলে চুল বেশি পড়ে যায়, আবার কারও মতে, পেটে ব্যথা বা ক্র্যাম্পও বাড়ে। কিন্তু স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, এই ধারণা কতটা যুক্তিসঙ্গত? সাধারণত বাড়ির মহিলারা পিরিয়ডসের প্রথম চার দিন শ্যাম্পু না করার পরামর্শ দেন। এই বিশ্বাসের পেছনে দুটি মূল কারণ প্রচলিত: ১. চুল পড়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি: কিছু রিপোর্টে দাবি করা হয়েছে যে, পিরিয়ডসের সময় চুলের গোড়া আলগা হয়ে পড়ে এবং লোমকূপ উন্মুক্ত হয়ে যায়, ফলে শ্যাম্পু ব্যবহার করলে চুল বেশি পড়তে পারে। ২. শারীরিক সমস্যা: কিছু রিপোর্টে আবার বলা হয়েছে যে, এই সময় শ্যাম্পু করলে ব্লাড ফ্লো কমে যেতে...