কিডনি স্টোন দূর করার ঘরোয়া উপায়: ব্যথা থেকে মুক্তির প্রাকৃতিক সমাধান

আচ্ছা, হঠাৎ কোমরে তীক্ষ্ণ ব্যথা! যেন কেউ ভিতর থেকে ছুরি চালাচ্ছে। শ্বাস আটকে আসে, কপালে ঘাম জমে, শরীর কুঁকড়ে যায়। মিনিট খানেক পর ব্যথা কমলেও ভয়টা থেকে যায়—”আবার কখন শুরু হবে?” ডায়াগনোসিসে জানা গেল, কিডনিতে পাথর জমেছে। এই অবস্থায় হাসপাতাল ছুটে না গিয়ে ঘরোয়া উপায়ে কিডনি স্টোন দূর করার কথা ভাবছেন? আপাতদৃষ্টিতে সহজ মনে হলেও, সতর্ক না হলে বিপদ ডেকে আনতে পারেন। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী, বাংলাদেশে প্রতি বছর ২ লাখেরও বেশি মানুষ কিডনি স্টোনের সমস্যায় ভোগেন। আমেরিকান ইউরোলজিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের জার্নালে প্রকাশিত গবেষণা (২০২৩) বলছে, ৫ মিমি পর্যন্ত পাথর ৭০% ক্ষেত্রে প্রাকৃতিকভাবে বেরিয়ে যায়। কিন্তু প্রশ্ন হলো—কীভাবে? এই দীর্ঘ প্রতিবেদনে পাবেন কিডনি স্টোন দূর করার ঘরোয়া উপায় নিয়ে বিজ্ঞানসম্মত, নিরাপদ ও কার্যকর টোটকা। জানবেন কোন পদ্ধতি কখন কাজে লাগবে,...