বলিরেখা সামলাতে চাল ধোয়া পানি!

বয়স বাড়লে বলিরেখা ধরা দেয় ত্বকে। বিশেষ করে কপালে বা চোখের কোণের রেখাগুলো ভাবায়। যা বিব্রত হওয়ার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বলিরেখা সামলাতে নিয়মিত মুখ ধোয়া এবং রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে নাইট ক্রিম মাখা একটা প্রতিদিনের রুটিন হয়ে দাঁড়ায়। এসবের সঙ্গে সঙ্গে ত্বকের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার, নিয়মিত ঘুম ভীষণভাবে জরুরি। বলিরেখা সামলাতে এমন আরও কিছু জরুরি পয়েন্ট তুলে ধরা হলো- ক.চাল ধোয়া পানি দিয়ে ত্বক ধুয়ে নিন নিয়মিত। ত্বকের তারুণ্য বজায় থাকবে। খ.লেবুর রসের সঙ্গে ডিমের সাদা অংশ মিশিয়ে ব্যবহার করুন। এটি ত্বকে কোলাজেন উৎপাদন বৃদ্ধি করে। গ.ভিটামিন ও মিনারেলে পরিপূর্ণ নারকেলের দুধ। মুখের নারকেলের দুধ ব্যবহার করলে ত্বক নরম ও কোমল থাকবে। পাশাপাশি ত্বক সতেজ থাকবে ও বলিরেখা পড়বে না সহজে। ঘ.লেবুর রসে ভিটামিন সি ও ব্লিচিং উপাদান রয়েছে। এটি...