হৃদরোগ প্রতিরোধ ও সচেতনতা বৃদ্ধিতে আজ সোমবার (২৯ সেপ্টেম্বর) পালিত হচ্ছে বিশ্ব হার্ট দিবস। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, হৃদরোগ প্রতিরোধ করতে জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনা দরকার। সমস্যার আগেই যদি সচেতন হওয়া যায়, তাহলে অনেকাংশেই ঝুঁকি কমানো সম্ভব। কারণ হার্ট অ্যাটাক হওয়ার পর চিকিৎসা অনেক ব্যয়বহুল ও ঝুঁকিপূর্ণ। কুর্মিটোলা জেনারেল হাসপাতালের কার্ডিওলজি বিভাগের প্রধান অধ্যাপক ডা. মহসিন আহমদ এনটিভি অনলাইনের সঙ্গে বিশেষ সাক্ষাৎকারে এসব কথা বলেন। তিনি বলেন, হার্টের সমস্যা প্রতিরোধ করতে জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনুন। সমস্যা পর আর কোনোভাবে শতভাগ সুস্থ হ্ওয়ার সম্ভাবনা থাকে না। সাক্ষাৎকারটি গ্রহণ করেছেন এনটিভি অনলাইনের স্টাফ করেসপন্ডেন্ট ফখরুল ইসলাম শাহীন। অধ্যাপক ডা. মহসিন আহমদ বলেন, আমাদের খাদ্যাভ্যাস ও লাইফস্টাইল মূল সমস্যা। আমরা প্রচুর কার্বোহাইড্রেট ও চর্বি খাই, কিন্তু ব্যায়াম বা হাঁটার অভ্যাস নেই। কাজের চাপ ও অনিয়মিত ঘুমের কারণে...