খেজুরের ব্যবহারে ত্বকের অনেক সমস্যা দূর হবে

শরীরের যত্নে খেজুরের বিকল্প নেই। খেজুরে রয়েছে পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ভিটামিন বি৬, ক্যালশিয়াম, ভিটামিন সি এবং ডি-এর মতো উপদান, যা স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে। খেজুর শুধু স্বাস্থ্যের জন্যই উপকারী নয়, ত্বকের যত্নেও খেজুর অসাধারণ কাজ করে। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের পুষ্টি জোগাতে এবং ত্বককে উজ্জ্বল ও মসৃণ রাখতে সাহায্য করে। খেজুরে অ্যান্টি-অ্যাজিং উপাদান থাকে। যা ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে, বার্ধক্য রোধে ও ত্বকের গভীর পরিচর্যা করে। খেজুরে থাকা ফাইটোহরমোন বলিরেখা দূর করতে বেশ কার্যকর। এতে থাকা ভিটামিন সি ও ডি কোলাজেনের বৃদ্ধি ঘটিয়ে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়। এটি ত্বকের বলিরেখা ও দাগছোপের মতো বয়সের চিহ্ন প্রতিরোধে সাহায্য করে। ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সূর্যের ইউভি রশ্মির কারণে সৃষ্ট হাইপারপিগমেন্টেশন কমাতে সাহায্য করে। ছয়টি খেজুর পেস্ট করে এর সঙ্গে এক টেবিল চামচ কমলা এবং ১...