বর্তমানে ৯-৫টার চাকরি, ব্যস্ত কর্মসূচিতে ঠাসা সময়, সাফল্যের পেছনে বিরামহীন ছুটে চলা মানুষের জীবনকে জটিল করে তুলছে। সময়ের পেছনে ছুটতে ছুটতে নিজের সঙ্গে সময় কাটাতেই ভুলে যাই। তাই সাম্প্রতিক বছরগুলোতে স্লো লিভিং বা ধীরে চলার জীবনযাত্রা হয়ে উঠেছে নতুন ট্রেন্ড। যা শুধু একটি লাইফস্টাইল নয়, বরং এক ধরনের মানসিক শান্তির চর্চার পথ তৈরি করে। স্লো লিভিং কী?স্লো লিভিংয়ের ধারণাটি এসেছে স্লো মুভমেন্ট থেকে। স্লো লিভিং এর অর্থ হলো জীবনের গতি কমিয়ে দিয়ে প্রতিটি মুহূর্ত উপভোগ করা। দ্রুততার ভেতর নয়, বরং ধীরে-সুস্থে যাপনকে উদযাপন। ফাস্ট ফুড, ফাস্ট ট্রাভেল বা মাল্টিটাস্কিং আমাদের জীবনকে অনেক বেশি ক্লান্ত করে তোলে। আর সেখানে স্লো লিভিং শেখায় যা করবে প্রয়োজনে কম করো, কিন্তু মন দিয়ে করো। ‘স্লো লিভিংয়ের’ ধরাবাঁধা কোনো নিয়ম নেই। প্রতিটি মানুষকে তার নিজের...