হার্ট অ্যাটাক আসার আগে যে ৮ সিগন্যাল দেয় শরীর

আমরা অনেক সময়ই ভাবি হার্ট অ্যাটাক হঠাৎ করে ঘটে। অথচ চিকিৎসকরা বলছেন, হৃৎপিণ্ড আমাদের আগেই নানা সতর্ক সংকেত পাঠায়; কিন্তু আমরা সেগুলো উপেক্ষা করে যাই।একটা হালকা ব্যথা, একটুখানি দুর্বলতা বা হঠাৎ মাথা ঘোরা—এসবকে আমরা ছোটখাটো সমস্যা মনে করি। অথচ ঠিক সময় চিকিৎসা না পেলে এই ছোট উপসর্গগুলোই হয়ে উঠতে পারে প্রাণঘাতী।আরও পড়ুন :ঘুমের মাঝে বারবার জেগে উঠছেন? হতে পারে স্বাস্থ্যঝুঁকিআরও পড়ুন :দাঁতে দাগ? জেনে নিন দূর করার ৬ ঘরোয়া উপায়বৃষ্টিতে ভিজে জ্বর, কখন ডাক্তার দেখাবেন?চলুন জেনে নিই, হার্ট অ্যাটাক হওয়ার আগেই শরীর যেসব ইঙ্গিত দেয়—আর আপনি কীভাবে সেগুলো চিনে নিয়ে দ্রুত ব্যবস্থা নিতে পারেন।হার্ট অ্যাটাকের আগাম ৮টি সতর্ক সংকেতবুকে চাপ বা অস্বস্তিবুকে ভারী লাগা, চাপ ধরা বা পুড়েপুড়ে ব্যথা—এটাই সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ। ব্যথা কয়েক মিনিট থাকতে পারে, আবার থেমে গিয়েও...