বাদ্যযন্ত্র বাজালে তরুণ থাকে মস্তিষ্ক

ঢাকা: সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, বাদ্যযন্ত্র বাজানোর অভ্যাস মস্তিষ্ককে দীর্ঘ সময় তরুণ রাখে। যেসব বয়স্ক ব্যক্তি নিয়মিত বাদ্যযন্ত্র বাজান, তারা শব্দ ও কথোপকথন—বিশেষত হট্টগোলপূর্ণ পরিবেশেও—অনেক বেশি দক্ষতার সাথে প্রক্রিয়াকরণ করতে পারেন, তুলনামূলকভাবে যারা কখনও বাদ্যযন্ত্র বাজাননি তাদের চেয়ে।কানাডা ও চীনের গবেষকদের পরিচালিত এই গবেষণায় আরও দেখা যায়, দীর্ঘদিন বাদ্যযন্ত্র চর্চা করা বয়স্কদের মস্তিষ্ক তরুণদের মতোই সাড়া দেয়। তারা কম শক্তি খরচ করে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে পারেন, যা মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য এবং কর্মক্ষমতার জন্য অত্যন্ত ইতিবাচক একটি দিক।গবেষণার ফলাফল অনুযায়ী, সঙ্গীত প্রশিক্ষণ মস্তিষ্কে একটি ‘স্মৃতিকৌশল সংরক্ষণ’ বা ‘কগনিটিভি রিজার্ভ’ তৈরি করে, এটি একটি ব্যাকআপ সিস্টেম যা বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে কার্যকারিতা বজায় রাখে।গবেষকরা বলেন, ‘এমনকি অনেক বছর পরও, সঙ্গীতজ্ঞদের মস্তিষ্কে তরুণদের বৈশিষ্ট্য দেখা যায়।’ তারা আরও বলেন, সঙ্গীতমূলক কার্যক্রম স্নায়ু পথগুলোকে...