লেবুর সঙ্গে ভুলেও খাবেন না যে ৪ খাবার

লেবুতে আছে ভরপুর ভিটামিন সি। এই ভিটামিন সি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে বেশ গুরুত্বপূর্ণ। শরীরকে ডিটক্সিফাই করতেও কাজে লাগে লেবু। তাই চিকিৎসকরা প্রতিদিন লেবু খাওয়ার পরামর্শ দেন।কেউ ভাতের সঙ্গে কেউ আবার সালাদে চিপে নিয়ে লেবু খান। তবে আপনি কি জানেন, কিছু কিছু খাবারের সঙ্গে লেবু খাওয়া একদমই উচিত নয়। আসলে এমন কিছু জিনিস আছে যা দিয়ে লেবু খেলে, উপকারের পরিবর্তে ক্ষতি হতে পারে। এতে করে আপনি পরিপাকতন্ত্রের ক্ষতি করতে পারেন এবং ত্বক সম্পর্কিত সমস্যাও ডেকে আনতে পারেন।চলুন, জেনে নিই কোন কোন খাবারের সঙ্গে লেবু খাওয়া যাবে না—পেঁপেনতুন চুল গজানোর জন্য চিয়া সিড খাওয়ার সঠিক সময় কখন?এমন অনেক ফল আছে যেগুলোর মধ্যে লেবুর রস ছিটিয়ে দিলে স্বাদ ও পুষ্টি বৃদ্ধি পায়। কিন্তু পেঁপের ক্ষেত্রে তা হয় না। পেঁপে এমন একটি...