গর্ভধারণের আগে ফলিক অ্যাসিড, চিকিৎসক ‍কী বলছেন

গর্ভাবস্থায় মায়ের খাদ্যাভ্যাস কেবল তার নিজের জন্যই নয়, গর্ভের শিশুর সুস্থতা ও ভবিষ্যৎ জীবনের ভিত্তি গড়ে দেয়। আর এ সময়ের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি উপাদানগুলোর একটি হলো ফলিক অ্যাসিড। এটি ভ্রূণের মস্তিষ্ক ও স্নায়ুতন্ত্রের সঠিক বিকাশে অপরিহার্য, আবার মায়ের স্বাস্থ্যের জন্যও সমান গুরুত্বপূর্ণ। শুধু গর্ভাবস্থায় নয়, কিশোরী থেকে শুরু করে প্রজননক্ষম বয়সের প্রতিটি নারীই ফলিক অ্যাসিড গ্রহণের মাধ্যমে নানা জটিলতা থেকে রক্ষা পেতে পারেন। তবে আমাদের দেশে অনেক নারীর খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাত্রায় এই সচেতনতার ঘাটতি চোখে পড়ে। যার ফলে মা ও শিশুর জন্য মারাত্মক জটিলতা তৈরি হতে পারে। ফলিক অ্যাসিড সচেতনতা সপ্তাহ উপলক্ষে এ বিষয়ে বিস্তারিত জানাতে আমরা কথা বলেছি মার্কস মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের সিনিয়র প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞডা. নাদিয়া শারমিনদিবার সঙ্গে। জাগো নিউজ:ফলিক অ্যাসিড আসলে কী?ডা. নাদিয়া শারমিন দিবা:...