মাইগ্রেনের ব্যথায় অতিষ্ঠ? মুক্তি পেতে পান করুন এই ৭ পানীয়

যিনি একবার মাইগ্রেনের ব্যথায় ভুগেছেন, তিনি জানেন এর যন্ত্রণা কেবল মাথাব্যথা নয়, বরং জীবনের স্বাভাবিক ছন্দকেই এলোমেলো করে দেয়। হঠাৎ করেই মাথার ভেতর তীব্র চাপ, চোখ ঝাপসা হয়ে যাওয়া, আলো-শব্দ অসহ্য লাগা, সঙ্গে বমি বা বমি বমি ভাব— সব মিলিয়ে এক ভয়ংকর অভিজ্ঞতা।ঘণ্টার পর ঘণ্টা, কখনো টানা কয়েক দিন ধরে চলতে থাকা এই ব্যথা মানুষকে কর্মক্ষমতা থেকে দূরে সরিয়ে দেয়। অনেকেই তাৎক্ষণিক স্বস্তির জন্য ব্যথানাশক ওষুধ খোঁজেন, কিন্তু দীর্ঘদিন এসব ওষুধ খেলে দেখা দিতে পারে মারাত্মক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। তাই প্রাকৃতিক উপায়ে ব্যথা কমানোর বিকল্প খোঁজেন কেউ কেউ।বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আমাদের আশপাশেই এমন কিছু পানীয় রয়েছে, যা নিয়মিত গ্রহণ করলে মাইগ্রেনের যন্ত্রণা অনেকটাই হালকা হতে পারে এবং শরীরও সতেজ থাকবে।চলুন তবে জেনে নিই, কোন কোন পানীয় মাইগ্রেনের ব্যথা থেকে মুক্তি দিতে পারে—শিশুর নখ-চুল...